Víkendové plávanie RODIČIA S DEŤMI

Group training form

NOVINKA pre rodiny !

Spúšťame víkendový kurz plávania pre deti aj rodičov ! Od 17.1.2026 spúšťame obľúbené sobotné plavecké kurzy na plavárni ZŠ Holíčska v Petržalke. 

Kým deti budú mať svoj plavecký kurz s trénermi, rodičia si môžu súčasne zaplávať v oddelenej dráhe taktiež pod dohľadom našich skúsených trénerov a tak zdokonaliť svoje plavecké techniky - štýly. Je to ideálny spôsob ako straviť čas spolu so svojim dieťaťom a zároveň si doprajete dávku pohybu, ktorá je veľmi prospešná pre naše telo. 

Kurz plávania pre deti a rodičov je vhodný počas celého roka. Organizmus sa jednak vďaka rozdielnej teplote vody a vzduchu otužuje (prevencia pred chorobami hlavne v zimných mesiacoch), plávanie je jednou z foriem rehabilitácie pri problémoch s chrbticou, pôsobí na naše teloi relaxačne, zlepšuje koordináciu a zvyšuje pocit spokojnosti a šťastia.

Pre koho je kurz vhodný: pre deti od 5 do 15 rokov a rodičov

POTREBUJETE:

• plavky
• plavecké okuliare
• plaveckú čiapku ( možnosť zakúpiť Happy Kids čiapku za 6€ )
• šľapky
• uterák

PRIEBEH HODINY:
- rozcvička 
- plavecký výcvik

INFO O PLAVÁRNI:

VSTUP NA PLAVÁREŇ je zbočnej strany ZŠ. Treba vojsť do dvora po pravej strane od hlavného vchodu do ZŠ, kde prídete k zelenej mreži. Tu Vás bude čakať náš tréner a bude Vás púšťať k bazénu. 

Dĺžka bazénu: 25 m
Adresa: Základná škola Holíčska 50, Petržalka